3 nagyon jó ok, hogy elkezdj görkorcsolyázni

Ha lelkes sífutó vagy az alpesi hó szerelmese vagy, akkor érdemes tovább olvasnod. A görkoris síelésről beszélünk, és arról, hogyan profitálhatsz belőle, és hogyan emelheted a játékodat a hómentes hónapokban.

Fittnek maradni

Van egy régi jó mondás, miszerint "a jó síelők nyáron születnek", és úgy tűnik, ez eléggé igaz. Egyszerűen nem várhatod el, hogy télen is formában maradj a sífutáshoz, ha tavasszal, nyáron és ősszel nem izzadsz meg egy kicsit.

A jó hír az, hogy ezt könnyedén megteheted, ugyanezekre az izmokra összpontosítva, egy pár görkorival. Amikor sífutni mész, a tested izmainak több mint 80%-át használod. Amikor görkorcsolyázni mész, ugyanezeket az izmokat használod, így nem csak tökéletes, de nagyon specifikus edzést is kapsz.

A görkori síelés, akárcsak a sífutás, javítja a törzsed erejét, a kar- és lábizmaidat, ráadásul tökéletes kardió edzés. Mindezt alacsony terhelésbe csomagolva és az ízületeidet kímélve, ami tökéletes, ha például sérülést szenvedsz és nem tudsz futni.

A technika javítása

A görkorcsolya nem csak fitten tart, de a technikádon is dolgozhatsz vele. Attól függően, hogy mi a kedvenced, választhatsz a görkorcsolya két típusa - a korcsolya vagy a klasszikus - közül.

A skate-ek keskenyebb, nagyobb átmérőjű és rövidebb talpú kerekekkel rendelkeznek. A skate görkorcsolya sílécek tökéletesek, ha a skate síelés igazi havon való érzését szeretnéd átélni. Nagyobb szabadságot tesznek lehetővé a mozgásban, valamint nagyobb sebességet.

A klasszikus görkoris sílécek szélesebb kerekekkel rendelkeznek, kisebb átmérővel és hosszabb talppal. Tökéletesek, ha nagyobb egyensúlyra van szükséged, és a lerúgásodon kell dolgoznod. Így a karjaid és a törzsed igazán igénybe veszi ezeket. Ahogy a név is sugallja, a klasszikusabb havon való teljesítményre való felkészülésre számíthatsz.

Nincs hó? Nem probléma

Végül, de nem utolsósorban a nyilvánvaló ok, hogy a hómentes hónapokban is tudsz görkorcsolyázni, amiből (sajnos) sokkal több van, mint a havas hónapokban. A görkori síléceket még az 1930-as években vezették be, mint a profi sífutók edzőfelszerelését.

Ahogy telt az idő, a görkorcsolyasí egyre jobb és jobb lett a havon való síelés élményének elhozásában. A mai felépítésük egyre inkább hasonlít a tényleges síeléshez, azzal a különbséggel, hogy szezonon kívül is lehet síelni. Tökéletesen hangzik, nem igaz!

Nézd meg tehát oldalunkat, és szerezz be egy pár görgősílécet, hogy készen állj a közelgő téli szezonra. Ha nem vagy biztos benne, hogy melyik a neked való, ne habozz, vedd fel velünk a kapcsolatot, elég sok szakértőnk van a háznál.